Рубрика «Полезные советы»

Профилактика болезней глаз, сидя за компьютером

Сегодня все больше человек проводит за компьютером, что сразу же отражается на здоровье глаз. Конечно, отказаться полностью от данной техники мы уже не можем, поэтому необходимо заниматься профилактикой глазных заболеваний. В первую очередь необходимо стараться ограничивать время провождения за компьютером. Гранд смета позволит более быстро выполнить расчет проектно-сметной документации. Если появились какие-либо проблемы с фокусированием …

Продолжаем говорить о главных правилах ухода за волосами

Сегодня мы расскажем еще о нескольких правилах ухода за волосами1. Окрашивать волосы не обязательно у модного стилиста. Иногда естественная окраска волос стопроцентно устраивает их владелицу, но они смотрятся не очень яркими и не приносят ей эстетического удовлетворения. В таком случае можно обратиться за помощью к нашим бабушкам, знающим, как улучшить цвет волос и структуру, чтобы …

Голодать полезно

Чувство голода приятным конечно не назовешь, когда у тебя сводит желудок, ни о чем кроме как о еде и не думаешь. Но голодать полезно, это доказано уже давно и подтверждено практикой. Тут главное уметь правильно это делать, а не так, что бы умереть от бессилия. Голодать, значит не есть, а не садится на различные диеты, …

Маска для лица из дыни

Дыня – целая сокровищница полезных веществ, минералов и витаминов. Дыня содержит такие полезные вещества как каротин, каротин, аскорбиновую и фолиевую кислоту, железо, минеральные соли, калий, клетчатку, натрий.Это не только вкусный овощ, который может порадовать наши вкусовые рецепторы, но и отличное косметическое средство. Как правило, из дыни получаются превосходные маски, некоторые из них представлены ниже.Маски из …

Витамины красоты – интересно знать

В нашем организме с приходом зимы остается очень мало энергии. А весной отсутствие необходимых витаминов приводит к тому, что ногти начинают слоиться, волосы – ломаться и терять свет, кожа на лице – шелушиться, а на руках – грубеть. Да и живой румянец сменяется какой-то безжизненной бледностью.Давайте рассмотрим самые важные для нашей красоты витамины. Начнем с …