Как надо правильно худеть без ущерба для здоровья

7 причин лишнего веса Желание избавиться от лишнего веса присутствует у большинства девушек и женщин разного возраста. Лишний вес придает неуверенность в себе, скованность, невозможность надеть красивую вещь, которая не будет хорошо смотреться на теле. И это не самые основные проблемы лишнего веса. Ожирение или избыточный вес негативно влияет на состояние сердечнососудистой системы, придает излишнюю …